有没有办法用 BAT 或者 VBS 实现到几点提醒 20 秒后休眠 win，然后有取消的选择？

如题，如果是定时关机+取消很简单

Dim objWSHShell,Num

Set objWSHShell= WScript.CreateObject("WScript.Shell") 

objWSHShell.Run "shutdown -s -t 60" 

Num = MsgBox("提示：我将在 20 秒后关机，要取消吗？", vbQuestion+vbYesNo, "提示") 

If Num = vbYes Then 

objWSHShell.Run "shutdown -a" 

End If

但是 shutdown -h 不能+ -t 了，如果用 sleep ，好像选择窗口在他不执行，如果提前执行 sleep 后确认框也没意义了，有没有什么颁发搞定呢？求大佬指点，bat 也行，只要能搞，我太水了。