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V2EX 第 678321 号会员,加入于 2024-03-01 16:33:10 +08:00
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XsFine 最近回复了
3 小时 31 分钟前
回复了 wxm 创建的主题 职场话题 已经 4 年没涨过工资了,大家呢?
三年没涨,然后换城市工作降了,难受。。。
3 小时 40 分钟前
回复了 Myst 创建的主题 职场话题 和能力差的同事配合,真是折磨人!
1.同样的问题只解答两次,第三次不予理会
2.每次帮忙处理问题,让他自己好好想想怎么问问题,如果你觉得他描述不清楚问题,就告诉他你听不懂问题,帮不了
3.只给方案,不给结果,除非他真的尝试处理并且长时间没有搞定,然后考虑工作成本再帮忙
以上是我之前认识的大哥带我时我总结出来的,一开始我很难受,后来学会了如何自己思考并解决问题(当然,现在还是个很多东西都不知道的菜鸡哈哈哈)
已经表演完三句半了,只要能绷住三分钟就可以啦
2025 年 9 月 23 日
回复了 jackhu203040 创建的主题 分享发现 给友友们分享最近腰椎手术的经历
这种分享真的是太棒了,我一直腰不舒服,换了好多医院都查出是轻度膨出。也根据医生建议做了强直性脊柱炎的检查,检查结果自己看没啥问题(因为离职换城市生活所以就没给之前建议的医生看)。意外的是,离职以后休息了三个月,腰部不适感明显好多了
坐标北京,买了个小米空气净化器和小米无雾加湿器放床头,加湿器睡眠模式加不上 40%,加了盆水(搭一个毛巾在盆边)放房间,湿度能到 45%。就算如此,早上起来鼻子还是会很干
2024 年 9 月 9 日
回复了 zlatan 创建的主题 健康 有没有好的精神/心理治疗医院推荐
@zlatan 二院开的米氮平片,明州医院开的九味镇心颗粒、盐酸舍曲林胶囊和富马酸喹硫平片。
2024 年 9 月 9 日
回复了 zlatan 创建的主题 健康 有没有好的精神/心理治疗医院推荐
我父亲也是焦虑症,晚上睡不着,白天言行举止不正常,看了李惠利东部医院和宁波市第二医院的心理门诊和睡眠门诊,第二医院诊断是抑郁症,吃了两周药不见好转,后来我表哥推荐到宁波明州医院找康复医学科的陈开明医生,确诊是焦虑症,后续吃了药能睡着,现在能刷手机了(之前看不得手机,整日抓耳挠腮),算是有明显好转吧。建议试试。
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